Bulgur

Bulgur

5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
8 porții

Ingrediënten

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Natrium 296 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 896 kJ / 214 kcal
Vetten 1.9 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...