番茄鱼片

番茄鱼片

4.4 37 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
2 人份

Ingrediënten

  • 蒜头
    2 瓣
  • 2 片
  • 30 克
  • 番茄 切块
    400 克
  • 番茄沙司
    50 克
  • 约½茶匙
    3 克
  • 400 克
  • 生抽
    10 克
  • 5 克
  • 金针菇
    60 克
  • 娃娃菜
    60 克
  • 黑鱼 鱼片
    200 克
  • 切末
    1 - 2 根

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 人份

Natrium 1079.3 mg
Eiwitten 24.1 g
Calorieën 1510.8 kJ / 361.1 kcal
Vetten 21.9 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 3.6 g
Koolhydraten 20.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...