Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g gepelde walnoten
- 50 g zonnebloempitten
- 2 el hennepzaad, (zie tips)
- 2 el voedingsgist, (zie tips)
- ¼ tl knoflookpoeder
- ½ tl zout
- Voeding
- per 1 beker
- Calorieën
- 3686.7 kJ / 877.8 kcal
- Eiwitten
- 37.6 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 77.7 g
- Vezels
- 14.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Aromatische kipcurry
1h
Hummus
5 Min
Soba noodle mee goreng
Geen beoordelingen
Zoetzure tempé
Geen beoordelingen
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Geen beoordelingen
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
Geen beoordelingen
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30 Min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Geen beoordelingen
Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 min
Pierogi met vlees
1h
Alpenmacaroni
45 min
Pompoen baba ganoush
35 min