Apparaten en accessoires
Gemüseplatte mit heller Sauce
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Gemüseplatte mit Reis
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe (optioneel)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis200 - 250 g
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Stücken (ca. 3 cm)200 g
-
gemischtes Gemüse in Stücken oder Scheiben, ca. 2-3 cm (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Brokkoliröschen, Kohlrabi, Blumenkohl etc.)500 g
Helle Sauce
-
Weizenmehl30 g
-
100 g Frischkäse, natur oder mit KräuternSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (Fertigprodukt)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
1834 kJ /
438 kcal
Vetten
14 g
Vezels
5.3 g
Koolhydraten
65 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce
30min
Pellkartoffeln
35min
Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse
30min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30min
Vegetarische Pizza
1u. 45min
Reibekuchen
35min
Kartoffelgratin
1u. 10min
Gurkensalat
10min
Möhrensalat
10min
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55min
Dein Hauptgericht
50min
Kartoffeln mit buntem Gemüse und Käsesauce
40min