Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g de betabel
of 100 g de betabel cocido - 100 g de col morada
- 100 g de jitomate guaje
- 100 g pimiento amarillo
- 100 g de aguacate
- 150 g de zanahoria
- 100 g de lechuga romana
Aderezo
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cditas de paprika, ahumada y molida
- ½ cditas de sal
- ½ cditas de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 4 pizca de sal
- 4 pizca de pimienta negra molida
- 8 rebanada de pan de caja integral aprox. (35-40 g cada una)
- 50 g de col morada
- Voeding
- per 8 porción
- Calorieën
- 5965 kJ / 1425.7 kcal
- Eiwitten
- 61.7 g
- Koolhydraten
- 188.8 g
- Vetten
- 52.3 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 34.2 g
- Natrium
- 2829.2 mg
Alternatieve recepten
Entomatadas de pollo
40 min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Crepas florentinas de pollo
1h 10 min
Coditos con queso
35 min
Crepas de Pollo
1sa 35 dk
Arroz con res y brócoli TM6
50 min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 min
Arroz huérfano (Nuevo León)
1h
Wrap hack
1h
Bolitas de oliva
30 min
Rollitos de pan con parmesano y perejil
1h 10 min
Pay de atún
1 Std. 40 Min