Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pastel de carne
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 cucharada de salsa Inglesa
- 1 cucharadita de mostaza Dijon
- 30 g de catsup
- 1 rebanada de pan de caja blanco, en trozos
- 500 g de carne molida de res
- 100 g de espinacas congeladas
- 70 g de queso manchego, rebanado
- 500 g de ramas de brócoli
Arroz a la espinaca
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite
- 50 g de espinacas congeladas
- 1500 g de agua
- 2 cubos de caldo
- 1 pizca de pimienta molida
- 250 g de arroz
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1239 kJ / 295 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Pollo al cilantro
35 Min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1小时 20 分钟
Pastel de carne
40 Min
Pechugas rellenas con salsa de almendras
45 Min
Baguette de pollo
30 Min
Salpicón de pollo
25min
Arroz y canicas de pollo rellenas de queso de cabra en salsa poblana
1小时 20 分钟
Fajitas de res con verduras salteadas
30 Min
Lomo de cerdo en salsa de tamarindo
1 Std.
Pollo al limón con verduras
40 Min
Rollo de carne bajo en sodio
1 Std.