Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de queso parmesano, en trozos
- 380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos medianos
- 1 huevo
- 25 g de pan molido
- 1 ¾ cditas de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de orégano
- 550 g de jitomate, en cuartos
- 35 g de cebolla
- 200 g de agua
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- lechuga francesa
- mayonesa
- queso manchego, en rebanadas delgadas
- manzana verde, en rebanadas
- crema de cacahuate
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1399 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Flautas de res
1h
Espaguetti con albóndigas
55 min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 min
Pastel de carne
40 min
Alambre de pescado
35min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min
Tortitas de papa
25 Min
Pastel de carne
50 min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Pasta con verduras verdes
45 min