Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de queso parmesano, en trozos
- 380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos medianos
- 1 huevo
- 25 g de pan molido
- 1 ¾ cditas de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de orégano
- 550 g de jitomate, en cuartos
- 35 g de cebolla
- 200 g de agua
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- lechuga francesa
- mayonesa
- queso manchego, en rebanadas delgadas
- manzana verde, en rebanadas
- crema de cacahuate
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1399 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Figuritas de papa y queso
2h 30min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Fetuccini a la crema
30min
Pasta de jitomate y chorizo
25 min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min
Sushi falso
30min
Sabanitas de filete de res al romero
25 min
Rollitos de carne con caldillo
1h
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Albóndigas en salsa de jitomate
45 min