Regenbogen-Sandwich

Regenbogen-Sandwich

4.2 45 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

8 Portionen

Ingrediënten

Gemüse reiben und schneiden

Rote Bete
100 g
Rotkohl
100 g
Eiertomaten
100 g
gelbe Paprika
100 g
Avocado fest
100 g
Möhren
150 g
Eisbergsalat
100 g

Dressing und Fertigstellung

Mayonnaise
120 g
Milch
50 g
Senf
25 g
Essig
25 g
Olivenöl
30 g
Paprika de la Vera
½ TL
Salz
¾ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¾ TL
körniger Frischkäse
200 g
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
Vollkornbrot (ca. 35-40 g pro Stück)
8 Scheiben
Sprossen gemischt
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 353 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 745 kJ / 178 kcal

Vetten 6 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buntes Buffet 9 recepten
Duitsland

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Cheeseburger-Wraps

Cheeseburger-Wraps

35min

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

40min

Burger-Bowl

Burger-Bowl

30min

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

1u.

Sabich (israelisches Sandwich)

Sabich (israelisches Sandwich)

1u. 10min

Veganer Caesar Salat

Veganer Caesar Salat

40min

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

1u.

Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

35min

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40min

Pita mit Hackbällchen

Pita mit Hackbällchen

30min

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

30min

Spätzle-Burger

Spätzle-Burger

1u. 30min