Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Süßkartoffel
- 50 g Möhre
- 40 g Zucchini
- 30 g Hähnchen
- 400 g Wasser
- 40 g Kokosmilch
-
1
TL Leinöl
of 1 TL Rapsöl
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1096 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 114 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ratatouille mit Couscous
35min
Buchweizen mit Erbsen
40min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15 Min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren
10 Min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Reis mit Kürbis und Pute
1h
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30min