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Buchweizen mit Erbsen

Buchweizen mit Erbsen
2.9 11 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
1 Portion
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Ingrediënten

  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    100 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 27 mg
Eiwitten 12 g
Calorieën 1479 kJ / 353 kcal
Vetten 12 g
Vezels 10.1 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 53 g

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