Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Haferflocken
- 50 g Dinkelflocken
- 50 g Hirseflocken
- 50 g Bananenchips
- 20 g Rosinen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 659 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark
20 Min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35 Min
Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt
25min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 Min
Möhren-Dinkel-Stangen
1 Std.
Möhren-Multifrucht-Quetschie
5min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20 Min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40 Min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min