Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tempé
- 300 g sojabonen, gedroogd, bij voorkeur biologisch
- water, om te weken
- 1100 g water
- 2 el azijn
- 1 el citroensap
- 1 afgestreken tl tempé, starter
Tempé bakken
- 50 g water
- 1 tl zout
- 1 tl knoflookpoeder
- 4 el olie, om te bakken
- Voeding
- per 600 g
- Calorieën
- 3568.9 kJ / 853 kcal
- Eiwitten
- 32.1 g
- Koolhydraten
- 30.1 g
- Vetten
- 70.5 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 14.6 g
- Natrium
- 2394 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Geen beoordelingen
Sandwich South Carolina BBQ Pulled Pork
Geen beoordelingen
Druiven en cava trifle
Geen beoordelingen
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Engelse brunch
Geen beoordelingen
Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst
Geen beoordelingen
Kurkuma schillen
Geen beoordelingen
Appelpunch
30min
Fijngehakt rauw vlees
35 min
Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)
Geen beoordelingen
Alpenmacaroni
45min
Traditionele Taiwanese vleeszijde
Geen beoordelingen