Tempé

Tempé

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 48u.

600 g

Ingrediënten

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 600 g

Natrium 2394 mg

Eiwitten 32.1 g

Calorieën 3568.9 kJ / 853 kcal

Vetten 70.5 g

Vezels 14.6 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 30.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb recepten 13 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Labneh kaas

Pas d’évaluation

Pistache Crème Brûlée

3h 20min

Vegi+ Board

Pas d’évaluation

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12h 20min

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Pas d’évaluation

Chocolade-Fudgecake

Pas d’évaluation

Regenboog Veggie Pizza

Pas d’évaluation

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Pas d’évaluation

Pizza Diavola

Pas d’évaluation

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

55min

Sinaasappel en kaneel rolls taart

Pas d’évaluation

Fruit Jelly Koepels

1h 30min