Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tempeh

Tempeh
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 48u.
600 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
    300 g
  • water om te weken
  • water
    1100 g
  • azijn
    2 el
  • citroensap
    1 el
  • tempé starter
    1 afgestreken tl

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 600 g

Natrium 2394 mg
Eiwitten 32.1 g
Calorieën 3568.9 kJ / 853 kcal
Vetten 70.5 g
Vezels 14.6 g
Verzadigd vet 3.7 g
Koolhydraten 30.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bearnaisesaus

4.1(29)

20min

Béarnaisesaus

4.5(4)

20min

Banketbakkersroom

4.1(17)

15min

Hollandaise saus

5.0(1)

15min

Visfumet

Geen beoordelingen

Champignonroomsaus

5.0(1)

30min

Labneh kaas

Geen beoordelingen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Geen beoordelingen

Tumis Buncis

4.5(2)

25min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Geen beoordelingen

Crème pâtissière

3.5(2)

15min

 Alles tonen
Alles tonen