Craquelins à la pulpe végétale

Craquelins à la pulpe végétale

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 11u. 30min
4 portions

Ingrediënten

  • huile antiadhésive en aérosol
  • de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
    255 g
  • de graines de lin moulues
    30 g
  • de graines de chia
    30 g
  • de sauce tamari
    15 g
  • de poivre noir moulu
    ⅛ c. à thé
  • de sel
    ⅛ c. à thé
  • de betteraves en poudre
    ⅛ c. à thé
    ⅛ c. à thé de curcuma en poudre, en poudre
  • de graines de sésame
    30 g

Voeding per 1 portion

Calorieën 130 kcal / 544 kJ
Eiwitten 5 g
Vetten 10 g
Koolhydraten 8 g
Vezels 7 g
Verzadigd vet 1 g
Natrium 334 mg

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