Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g feijão de soja seco
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. sopa de vinagre
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. chá de fermento p/ tempeh
- Voeding
- per 600 g
- Calorieën
- 1449.7 kJ / 346.5 kcal
- Eiwitten
- 31.7 g
- Koolhydraten
- 27.2 g
- Vetten
- 14.6 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 14.4 g
- Natrium
- 63.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de quinoa colorida
50 min
Sanduíches de legumes espiralizados - TM5
Geen beoordelingen
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Geen beoordelingen
Smoothie de banana e maracujá
5min
Xarope de framboesa
Geen beoordelingen
Tarte de hibisco e framboesa
2 Std. 35 Min
Seitan Wellington com legumes a vapor
1h 45min
Salada de lentilhas com Camembert
1 Std. 10 Min
Guisado de cevada com vegetais
35 min
Húmus picante de ervilhas
10 min
Probióticos para refeição colorida
35 min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40 min