Tempeh

Tempeh

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 48u.

600 g

Ingrediënten

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 600 g

Natrium 63.1 mg

Eiwitten 31.7 g

Calorieën 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 14.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 27.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Torta de chocolate e amêndoas

45min

Ensopado à caçador Polonês (Bigos)

1u. 40min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1u.

Tarte de maçã com crumble e merengue vegan

1u. 45min

Goulash de batata - vegan ou com carne

1u. 15min

Pastéis de soja

20min

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

1u.

Cappuccino

10min

Picolé cremoso de morango

12u. 15min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1u. 30min

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

45min

Ketchup

1u. 10min