Tempeh

Tempeh

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 48u.

600 g

Ingrediënten

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 600 g

Natrium 63.1 mg

Eiwitten 31.7 g

Calorieën 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 14.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 27.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50min

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

1h 30min

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

40min

Hambúrgueres de spirulina vegan

Hambúrgueres de spirulina vegan

40min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30min

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

30min

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

8h 25min

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1h

Gratinado de queijo azul vegetariano

Gratinado de queijo azul vegetariano

1h 30min

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8h 30min

Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

8h 55min

Bebida de amêndoa "zero waste"

Bebida de amêndoa "zero waste"

8h 40min