Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
-
200
g tomate em pedaços
of 200 g polpa de tomate - 150 g pimentão verde
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- 1 c. sopa de cebolinha francesa fresca picado
- 200 g leite de coco
- 500 g miolo de camarão
- 400 g filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três
-
1 ½
c. chá de caldo de marisco caseiro
of 1 ½ cubo de caldo de marisco - 1 pitada de estragão
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1087 kJ / 260 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bobó de camarão
45min
Moqueca de peixe e camarão
55min
Molho branco
20min
Legumes recheados
1h 20 min
Bacalhau com manteiga cítrica
Geen beoordelingen
Frango com molho cremoso de legumes
50min
Risoto com queijo parmesão
30min
Espaguete à carbonara
40min
Caldo de legumes
45min
Sopa cremosa de abobrinha
25min
Cookies com gotas de chocolate
50min
Escondidinho de carne seca
12h