Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optioneel)
-
400
gramů kokosové vody
of 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optioneel)
- strouhaný kokos pro posypání (optioneel)
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 35.3 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 112.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Kávová omáčka
35 min
Irish dalgona coffee
10 Min
Borůvkovo-sójový koktejl
5 λεπτ.
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 λεπτ.
Citrónový japonský cheesecake
1h 45min
Obláčková pečená vejce
20 λεπτ.
Čokoládovo-oříškový milkshake
10 Min
Stracciatello-mandlový dezert
5 λεπτ.