Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Čokoládový shake pro skvělou pleť

Čokoládový shake pro skvělou pleť
4.6 7 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
  • 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
  • 100 gramů borůvek
  • 100 gramů ledových kostek (optioneel)
  • 400 gramů kokosové vody
    400 gramů vody
  • 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
  • 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 2 - 3 špetky mletého chilli
  • chilli, drcené, sušené (optioneel) pro posypání
  • strouhaný kokos (optioneel) pro posypání

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 112.5 mg
Eiwitten 4.1 g
Calorieën 1008.1 kJ / 241 kcal
Vetten 10.7 g
Vezels 4.8 g
Verzadigd vet 5.9 g
Koolhydraten 35.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 recepten
Tsjechië
Krása díky stravování 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Karamelový puding

4.7(9)

10min

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

4.7(40)

1u. 10min

Mrkvové bulky se skyrem

4.2(6)

40min

Loupání česneku (s krytem mixovacích nožů 2v1)

4.6(7)

5min

Čokoládové fondue s ovocem a oříšky

4.8(5)

20min

Vánoční sušenky s pistáciemi - 2020

4.8(65)

2u. 20min

Mandlové košíčky

4.7(6)

1u. 10min

Třímlékový dort

4.8(17)

3u. 10min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

5.0(2)

40min

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

4.7(11)

20min

Italské grissini

4.9(26)

2u.

Brokolicový salát s goji

5.0(26)

10min