Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 21.7 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 846.1 kJ / 202.2 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí IV. 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM

2u. 30min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55min

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

5u.

Celozrnné croissanty

1u. 20min

Vejce obarvená na světle modro

55min

Pohankové noky do polévky

40min

Sous-vide jahody s pěnou z bílé čokolády

2u.

Svařák z cideru

25min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1u. 20min

Tresčí minifishcakes s hráškem

1u. 10min

Malinová šarlota

3u.

Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš

1u. 45min