Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 21.7 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 846.1 kJ / 202.2 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí IV. 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

5u.

Levandulová zmrzlina s ginem

14u. 35min

Kuřátkový chlebíček

2u.

Pomalu vařené fazole haricot

14u. 40min

Platýz s míchanou zeleninou v balíčku

1u. 15min

Chytré ořechové mlsání

20min

Kandovaná pomerančová kůra v čokoládě

26u.

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min

Citrónové rizoto s bílou rybou

30min

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2u.

Svařák z cideru

25min

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30min