Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
4 - 5
sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only,
of 4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves only - 250 g water, plus extra as needed
- 1000 g fresh mussels, shells scrubbed and de-bearded
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- 30 g shallots, cut in halves
- 3 garlic cloves
-
1
fresh red chilli, small, deseeded
(optioneel)
of ½ tsp dried chilli flakes (optioneel) - 50 g dry white wine (optioneel)
- 120 g cherry tomatoes, cut in halves
- 40 - 50 g tomato purée (concentrated)
- 1 pinch salt
- 350 g penne or similar short dried pasta
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2011 kJ / 480 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 65 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 5.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti alla carbonara
30 min
Peanut Butter Cheesecake Dip
5 min
Frappé Coffee
5 min
Pico De Gallo
15 min
Pizza Bianca
45 min
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20 min
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette (TM5)
45 min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 min
James Bond's Vesper Martini
5 min
Pina Colada Dessert (Pineapple Cheesecake Parfaits)
3sa 35 dk
Mussels in spicy tomato sauce
45 min
Green mango shake
5 min