Apparaten en accessoires
Breakfast Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 portions
Ingrediënten
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
38.9 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
935.7 kJ /
223.6 kcal
Vetten
6.1 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
40.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Mixed Mushroom Sauté
30min.
Apple Wheat Starter
72hod. 20min.
Peanut Butter Banana Dream
35min.
Orange Creamsicle Whip
10min.
Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake
25min.
Oat Milk (Metric)
1hod. 10min.
Citrus Kick (Metric)
5min.
Healthy Gut Zinger (Metric)
10min.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45min.
Quick coffee sorbet
5min.
Lemon chicken
50min.
Orange Pound Cake
1hod. 15min.