Apparaten en accessoires
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Voorbereiding. 15min
Totaal 7u.
6 porties
Ingrediënten
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (optioneel) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
18 g
Calorieën
910 kJ /
217 kcal
Vetten
5 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ramadan
20 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
Geen beoordelingen
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min
Mini Burgers
Geen beoordelingen
Avocadosap met dadels
5min
Lahmacun - Turkse Pizza
1u.
Gazellehoorns
1u.
Zoet Marokkaans gebak (Briouettes)
35min
Muntthee
25min
Simit - Turkse sesam bagel
2u. 10min
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1u. 10min
Batbout met kaas
30min