Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g cenoura
- 40 g farinha de grão-de-bico
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 dentes de alho
- 1 - 2 abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
- 50 g tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
- ½ c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de pimenta
- ½ ramo de coentros picados
- Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 945.3 kJ / 225.9 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 10.3 g
- Natrium
- 656.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolachas tiramisu
Geen beoordelingen
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados - TM6
20 Min
Gelado de baunilha
12h
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Magia em sua casa - Rolo de carne
1小时 50 分钟
Chips de legumes no forno - TM6
1小时 45 分钟
Molho de caramelo
1 Std. 30 Min
Massa fresca
1 Std.
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1 godz. 10 min
Salada de cogumelos frescos -TM6
25 min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2 godz.
Batido proteico de banana e amendoim
5min