Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de zanahorias en trozos
- 100 g de harina integral
- 90 g de copos de avena
- 100 g de sirope dorado
- 30 g de aceite de coco
- 25 g de coco rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas (optioneel)
- 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de canela molida
- 1 pellizco de sal
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 377 kJ / 90 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 12.8 g
- Vetten
- 3.4 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 50.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Pan de nueces
55min
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1 godz.
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min
Pan plano con verduras y hummus
1 godz. 15 min
Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)
2h 15min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Bundt cake de calabacín y cacao
1h 10min
Galletas de avellana y chocolate
35min