Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g lombo de salmão s/ pele 1 lombo (12-15 cm de comprimento aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 10 g algas marinhas cortadas em pedaços
- Água q.b. até submergir completamente o saco
- 30 g sumo de limão (ver dica) (½ unid. aprox.)
- 6 - 12 c. sopa de caviar (preto)
- 6 - 12 framboesas
- 24 - 30 groselhas
- 18 - 24 mistura de rebentos
- Flor de sal q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1008.7 kJ / 241.1 kcal
- Eiwitten
- 23.1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 15.5 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 1185.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Overnight oats de morango
8h
Mochaccino sem lactose
15 min
Cheesecake japonês
1h 45min
Palitos de grão
45 Min
Vulcões de coco com chocolate
Keine Bewertungen
Salada de cenoura ralada - TM6
10 Min
Bolo fitness de proteína e maçã
1 Std.
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30 Min
Dip de atum e pimento
10 Min
Barras de granola
1h 10min
Brownies sem glúten
30 Min
Arroz de chocolate
1h 5min