Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Dinkelkörner
- 350 g Weizenmehl, glatt
- 1 Päckchen Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker
-
150
g Soja Cream z. B. Dr. Oetker Creme VEGA
of 150 g Crème fraîche - 250 g Buttermilch
- 1 TL Zucker
- 2 gestr. TL Salz
- Öl zum Einfetten
-
3 - 4
EL Milch
of Wasser - 3 - 4 EL Sesam, weiß
- 2 EL schwarzer Sesam
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 722 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 163 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 godz. 45 min
Braten aus Erdäpfelpüree und Faschiertem
1h 10min
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35 Min
Nurkorn-Brot
13 godz. 30 min
Knuspersticks mit Speck und Käse
35 Min
Marmormuffins aus dem Varoma
50min
Sesam-Stangen
1 Std.
Bunte Mohnschnecken
2h 30min
Brötchensonne
2 Std.
4-Korn-Minis
45min
Frühstückshörnchen
1h 20min
Buttermilch-Weckchen
1h 30 min