Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

4.6 8 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
3 portions

Ingrediënten

  • Canadian bacon
    3 oz
    3 oz smoked ham steak, cubed (see Tip)
  • extra virgin olive oil divided
    1 oz
  • yellow onions in wedges
    2 oz
  • carrots cut into pieces (¼ in.)
    3 oz
  • soy sauce to taste
    ½ oz
  • sugar (optioneel)
    1 tsp
  • large eggs
    3
  • homemade vegetable stock paste
    1 heaping tsp
    1 stock cube, crumbled
  • white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    4 oz
    4 oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)
  • water
    35 oz
  • mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)
    4 oz
  • sesame oil (optioneel) to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 614.8 mg
Eiwitten 14.7 g
Calorieën 1463.4 kJ / 349.8 kcal
Vetten 14.8 g
Vezels 2.7 g
Verzadigd vet 3.2 g
Koolhydraten 39.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...