Compatibele versies
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Buraczane klopsiki
- 150 g kaszy jaglanej
- 500 g wody
- 220 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z czerwonej kapusty
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Ziemniaki
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- koperek, świeży, posiekany, do posypania
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2115.4 kJ / 505.6 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 81.1 g
- Vetten
- 17.2 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 12.9 g
- Natrium
- 1423.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Różowa surówka
10 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1h 30min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Kremowy sos brokułowy
35 min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 godz.
Burgery z buraka
3u. 25min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min