Apparaten en accessoires
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
4 porcje
Ingrediënten
Buraczane klopsiki
-
150 g kaszy jaglanej
-
500 g wody
-
220 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
70 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka mąki ziemniaczanej
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka lubczyku, suszonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z czerwonej kapusty
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Ziemniaki
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
koperek, świeży posiekany, do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1423.1 mg
Eiwitten
10.7 g
Calorieën
2115.4 kJ /
505.6 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
12.9 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
81.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa z trzech główek czosnku
1u. 30min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1u. 10min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1u. 20min
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Batony warzywno-serowe
1u.
Minipizze na brokułowych spodach
40min