Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 γρ. νερό
- 300 γρ. πατάτες, ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 150 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. ιταλικό μαλακό αλεύρι
- 80 γρ. βούτυρο, ανάλατο, λιωμένο
- τυρί παρμεζάνα, τριμμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 2021 kJ / 347.8 kcal
- Eiwitten
- 18.3 g
- Koolhydraten
- 83.6 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 513 mg
Alternatieve recepten
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Geen beoordelingen
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 min
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8h 55 min
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Geen beoordelingen
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Geen beoordelingen
Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι
Geen beoordelingen
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1h 30min
Μπουρέκι Χανιώτικο
Geen beoordelingen
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Geen beoordelingen