
Compatibele versies
Multiusage | Effiloché de porc en tacos / en rouleaux de printemps / en salade
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Préparation
- 100 g de vermicelles de riz
- de l'eau chaude, pour tremper
- 50 g de cacahuètes grillées salées
- 70 g d'oignons
- 15 g de coriandre fraîche
Crevettes cuites vapeur et nouilles de vermicelles de riz
- 500 g d'eau
- 500 g de crevettes crues, épluchées et déveinées fraîches ou surgelées, décongelées avant si surgelées
- 1 c. à café de sel
Porc effiloché et sauce hoisin aux cacahuètes
- 200 g d'eau
- 70 g de beurre de cacahuète
- 70 g de sauce hoisin
- 350 g d'huile végétale
- 600 g de filet de porc en morceaux (3 cm)
- 30 g de jus d'orange
- 1 orange en quartiers, non pelés
- 2 c. à café de sel
- 5 grains de poivre de la Jamaïque
- 5 brins de thym frais
- de l'eau froide, pour rincer
Sauce pour salade de porc effiloché
- 30 g de vinaigre blanc
- 1 c. à café de sel
Portion de tacos aux carnitas
- 8 tortillas (± 200 g)
- 2 c. à soupe d'huile végétale pour frire
- ½ c. à café de sel
- 1 avocat en cubes (± 1-2 cm) (optioneel)
- 2 citrons verts
- 50 g de salsa aux tomates fraiches
Portion de rouleaux de printemps au porc effiloché
- 500 g d'eau
- 200 g de papier de riz
- 20 g de feuilles de menthe fraîche
- 200 g de feuilles de laitue verte
- 100 g de carottes en bâtonnets (± 0,5 x 5 cm)
- 100 g de concombre en bâtonnets (± 0,5 x 5 cm)
- 100 g de poivrons rouges en bâtonnets (± 0,5 x 5 cm)
Portion de salade de porc effiloché
- 200 g de mozzarella
- 200 g de feuilles de laitue verte en morceaux (2-3 cm)
- 250 g de haricots noirs en conserve égouttés
- 2 tomates en dés (± 2 cm)
- 250 g de grains de maïs doux en boîte égouttés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 673.8 kcal / 2819.1 kJ
- Eiwitten
- 29.7 g
- Vetten
- 44.5 g
- Koolhydraten
- 42.4 g
- Vezels
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Natrium
- 1434.6 mg