Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g de carottes, en morceaux
- 100 g de flocons d'épeautre
- 180 g de son d'avoine
- 500 g de fromage blanc maigre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 oeufs
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 c. à café de curry en poudre
- Voeding
- per 1 morceau
- Calorieën
- 445 kJ / 106 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 min
Bolognaise au soja
40 Min
Pain au potiron
1h 45min
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1h 45min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 Min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Geen beoordelingen
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Risotto à la rhubarbe, au gingembre et au citron
35 Min
Yaourt au lait de coco
15h
Sabayon classique
15min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min
Petits pains sans gluten et sans blé
1 Std. 20 Min