Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 concombres anglais, épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yogourt grec
- 1 - 2 c. à thé de sel
-
1
bouquet d'aneth frais, ciselé
of 4 c. à soupe d'aneth déshydraté - 1 c. à thé de poivre moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 c. à thé de sucre en poudre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 451 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 421 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Vinaigrette citronnée
5min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1 Std.
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1h 15min
Pizza végétarienne (TM6)
1h 40min
Buddha bowl au poulet (TM6)
1 Std.
Salade carottes râpées (TM6)
10min
Gratin de pommes de terre (TM6)
1h 10min
Riz confetti
45 Min
Salade de chou
10min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min