Apparaten en accessoires
Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 45min
16 porsjoner
Ingrediënten
-
quinoa70 g
-
linfrø1 ss
-
chiafrø1 ss
-
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire70 g
-
dadler, uten stein80 g
-
aprikos, tørket, uten stein80 g
-
tranebær, tørkete40 g
-
havregryn90 g
-
puffet ris, frokostblanding70 g
-
kokosnøtt, tørr, usøtet30 g
-
kokossukker70 g
-
solsikkefrø2 ss
-
avokadoolje50 g
-
egg3
-
honning50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsjon
Natrium
49 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
756.9 kJ /
180.2 kcal
Vetten
7.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
24.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Matpakke-ideer
8 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Cookidoo 10 år - jubileumskake
Geen beoordelingen
Vegansk kokosnøttkake
Geen beoordelingen
Schiacciata (dessertpizza)
Geen beoordelingen
Scones med frukt
30min
Brød med fennikel, dadler og nøtter
Geen beoordelingen
Sjokoladekake med kokoskremfrosting
Geen beoordelingen
Appelsinkake med krydret sirup
Geen beoordelingen
Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)
Geen beoordelingen
Sukkerfritt bananbrød
1u. 15min
Bakt havre med mørk sjokolade og bær
Geen beoordelingen
Søtpotet Donuts
Geen beoordelingen
Gulrot- og eplekake
1u. 30min