Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 - 250 g stevige tofu, in blokjes (2 cm)
- 1 - 2 teentjes knoflook
- 100 g olijfolie
- 1 tl gedroogde oregano
- 1 tl gedroogde salie bladeren (optioneel)
- 1 tl gedroogde basilicum
- 1 tl gedroogde dragon (optioneel)
- 15 - 20 g witte azijn
- 1 tl zout
- ¼ tl gemalen zwarte peper
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Eiwitten
- 38.6 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 120 g
- Verzadigd vet
- 17 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 2363.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
Geen beoordelingen
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Avocadotartaar met ei en zalm
45 Min
Driekoningentaart met frangipane
50 Min
Aardbeien curryketchup
Geen beoordelingen
Tapenade gebakken kip en aardappelpuree met gekarameliseerde uien
2 godz. 15 min
Chorizo, aardappel en koolsoep
Geen beoordelingen
Kerstman macarons
3h 20min
Banketbakkersroom
15 Min
Chocolade sneeuwballen
1 Std.
Knapperige chocolade stokjes
55min
Marsepein halve maan koekjes
30 min