Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- non-stick cooking spray, to grease
-
3 ½
oz bread flour, plus extra to dust
of 3 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dust - 1 oz honey
- 77 oz water, divided
- 1 ½ tsp dried instant yeast
- 9 oz spelt flour
- 2 tsp balsamic vinegar
- 1 tsp salt
-
4
oz sunflower seeds
of 4 oz pumpkin seeds
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 418 kJ / 99.9 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 15.1 g
- Vetten
- 3.3 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 122.6 mg
Alternatieve recepten
Garden Green Crêpes
1 Std. 15 Min
Five-Seed Bread
1h 50 min
Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)
25 godz.
Rye Bread
6 Std. 5 Min
Hamburger Buns with Stout Beer
3 Std.
Boosted Super Green Juice
10min
Lentil Salad
35min
Slow Cooked Corn
40min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Simple Mixing Bread
3 godz. 20 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Lemon Caper Potato Salad
1h