Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g semințe de susan
- 1 lămâie, doar bucăți subțiri de coajă
- ½ portocală, doar bucăți subțiri de coajă
- 100 g zahăr muscovado, deschis
- 100 g miere
- ulei de floarea soarelui, pentru uns
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 615 kJ / 147 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 Std. 30 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1sa 45 dk
Aluat cu cartofi pentru pizza
1sa 5 dk
Croquembouche
Geen beoordelingen
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1sa 45 dk
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Unt cu fagure de miere
Geen beoordelingen
Empanadas vesele cu legume
1h 10min
Înghețată Piña Colada cu ananas la grill
24 Std. 25 Min
Piure de cereale și fructe
20min