Apparaten en accessoires
Citron- og hvidløgskylling
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portioner
Ingrediënten
-
ris, hvide, basmati230 g
-
fed hvidløg3
-
løg skåret i stykker115 g
-
ekstra jomfruolivenolie60 g
-
chili, tørret i flager (optioneel) efter smag¼ - ½ tsk
-
citron plus 1 ekstra, halveret og skåret i skiver til pynt1
-
kyllingelår, uden skind og ben skåret i to570 g
-
laurbærblade, tørrede3
-
hønsefond450 g
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt efter smag¼ tsk
-
hvid peber, stødt (optioneel) efter smag¼ tsk
-
grønne ærter, friske110 g
-
asparges skåret i stykker (5 cm)170 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
896.3 mg
Eiwitten
34.1 g
Calorieën
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Vetten
40 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
62.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vi elsker forår
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Japansk ramen
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen