Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 15min

4 portioner

Ingrediënten

fed hvidløg
3
ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)
20 g
løg kvarte
100 g
vegetabilsk olie
30 g
chilipulver
½ tsk
gurkemeje, stødt
¼ tsk
garam masala
1 ½ tsk
havsalt
¾ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
tomater friske, skåret i små stykker
130 g
lammebov, uden ben skåret i stykker (2 cm)
450 g
vand
150 g
grøn peberfrugt skåret i tern (1 cm)
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 440.5 mg

Eiwitten 19.9 g

Calorieën 1658.9 kJ / 396.5 kcal

Vetten 32.1 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 12 g

Koolhydraten 7.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Keto 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Chiang Mai nudler

25 Min

Japansk ramen

Keine Bewertungen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Alles tonen

Alles tonen