Apparaten en accessoires
Oksekødskofta med feta
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
16 stykker
Ingrediënten
-
appelsinskal½
-
korianderblade, friske5 - 6
-
mynteblade, friske10 - 15
-
grønne chilier, friske halverede og uden kerner2
-
oksekød skåret i stykker (3 cm), let frosset650 g
-
græsk yoghurt60 g
-
fetaost smuldret i stykker100 g
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
baharat krydderiblanding (optioneel) (se tip)1 tsk
-
havsalt1 tsk
-
forårsløg (ca. 25-30g), skåret i skiver (1 cm)3
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 stykke
Eiwitten
9 g
Calorieën
304 kJ /
72 kcal
Vetten
3 g
Koolhydraten
1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Keto
26 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Kyllingebryst pizzaiola
55min
Piri Piri kylling med salat
Geen beoordelingen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Geen beoordelingen
Provencalsk kylling
Geen beoordelingen
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Geen beoordelingen
Kaloriefattig lasagne
Geen beoordelingen
Bahn mi med kylling
Geen beoordelingen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Geen beoordelingen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Geen beoordelingen