Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
2 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 37.3 mg
Eiwitten 9.2 g
Calorieën 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Vetten 22.6 g
Vezels 6.2 g
Verzadigd vet 3.6 g
Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boluri cu smoothie 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mini plăcințele cu pui

4.5(2)

1u. 35min

Tartă cu limetă și cocos, congelată

4.7(3)

8u. 25min

Cremă de oțet balsamic de zmeură

3.0(1)

73u.

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

3.7(3)

10min

Bolul-curcubeu

4.5(4)

1u. 20min

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10min

Shake proteic cu cafea

4.6(7)

5min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

5.0(2)

2u. 30min

Sos de ciocolată (sirop)

4.0(2)

20min

Paste cu roșii și brânză feta

4.4(17)

50min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

4.2(10)

25min