Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
2 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 37.3 mg
Eiwitten 9.2 g
Calorieën 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Vetten 22.6 g
Vezels 6.2 g
Verzadigd vet 3.6 g
Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boluri cu smoothie 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

4.7(3)

40min

Smoothie cu smochine și miere

5.0(2)

5min

Coadă de bou gătită lent

Geen beoordelingen

Cordial de ghimbir

Geen beoordelingen

Salată thai cu crevete

5.0(2)

35min

Limonadă

4.9(267)

5min

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0(2)

10min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

5.0(1)

10min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10min

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9(73)

45min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

4.2(6)

5min