Apparaten en accessoires
Mout milkshake
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 glazen
Ingrediënten
-
zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden200 g
-
havervlokken100 g
-
amandelen, gepeld100 g
-
mout poeder (b.v. Ovaltine)40 g
-
halfvolle melkamandelmelk800 g
-
vanille-extract, natuurlijk½ tl
-
ijsblokjes2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glas
Eiwitten
8 g
Calorieën
1040 kJ /
249 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
24 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
lagere GI
8 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Victoria biscuit gebak
1u. 10min
Cashew brood wentelteefjes
Geen beoordelingen
Lactosevrije milkshake
Geen beoordelingen
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Geen beoordelingen
Mini monsters
1u. 25min
Hersenen cupcakes
1u. 40min
Tahin en amandel-ijs op een stokje
Geen beoordelingen
Mai tai
10min
Mango mojito
15min
Aardbeienijsjes
12u. 15min
Zoete of hartige pannenkoeken
35min
Ijslolly’s van watermeloen
Geen beoordelingen