Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
-
Öl und etwas mehr zum Anbraten10 g
-
Porree in Ringen (5 mm)350 g
-
Kohlrabi in Würfeln (2 cm)250 g
-
Wasser120 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut240 g
-
Zitronensaft zum Würzen
-
Frischkäse, light100 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1465 mg
Eiwitten
30 g
Calorieën
1678 kJ /
401 kcal
Vetten
16 g
Vezels
7.4 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
36 g
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