Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de perles du Japon (tapioca)
- 400 g de lait de coco
- 300 g d'eau
- 400 g de bananes, en rondelles
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1397 kJ / 334 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 21 g
Alternatieve recepten
Perles du Japon à la grenade
30min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1 Std. 15 Min
Gâteau banane-coco
1 Std. 10 Min
Moelleux patate douce, vanille et coco
1 Std. 15 Min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10 min
Pudding aux poires et au thé Earl Grey
1 Std. 10 Min
Banana cake léger à la vapeur
1 Std. 10 Min
Flans sucrés de patate douce et épices douces
2h
Gâteau patate
2h
Riz au lait de coco
40min
Achards de légumes
40min
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35min