Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
15 pièces
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 90 g de purée d'amande
  • 100 g de miel d'acacia
  • 200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
  • 200 g de flocons 4 céréales
    200 g de flocons d'avoine
  • 4 figues sèches en tout petits dés
  • 30 g de graines de chia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pièce

Natrium 40 mg
Eiwitten 3.2 g
Calorieën 544.1 kJ / 130 kcal
Vetten 4.2 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 0.4 g
Koolhydraten 22.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

IG BAS 112 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Beignets en 3 ingrédients

4.5(72)

25min

Houmous de courgette

4.4(209)

10min

Cannelés au jambon

4.5(381)

13u.

Houmous au pesto

4.9(67)

15min

Sablés au pesto et au parmesan

4.6(224)

35min

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.6(197)

45min

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

4.4(37)

15min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(103)

15min

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

5.0(3)

2u.

Baguettines lardons et emmental

4.6(153)

1u. 25min

Verrine de gelée de porto au melon

4.3(26)

25min

Tapenade de Marseille

4.8(300)

15min

 Alles tonen
Alles tonen