Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.8 18 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 5min

4 raciones

Ingrediënten

200 g de harina de garbanzos
60 g de aceite de nuez

60 g aceite de girasol
80 g de agua
1 diente de ajo
40 g de cebolla
3 pellizcos de sal
15 g de nueces peladas
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de miel
100 g de queso rallado vegano

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 321.7 mg

Eiwitten 14.1 g

Calorieën 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Vetten 27.4 g

Vezels 7.8 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 39.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas "sin" para todos 80 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Granola de coco y almendra

45 Min

Pavlova de pera a la naranja

Keine Bewertungen

Turrón de frutos secos

3 Std. 30 Min

Ñoquis (sin huevo)

1 Std. 40 Min

Masa quebrada (sin azúcar, sin gluten y sin lácteos)

40 Min

Muffins de espinacas y feta

40 Min

Escabeche de berenjenas con mejillones

25 Std. 50 Min

Buñuelos de hojas de remolacha

50 Min

Scones de nata

25 Min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 Min

Fugazzeta rellena

1 Std.

Tarta integral de cebollas

1 Std. 10 Min