Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 克 鸡胸肉 ，建议选鸡大胸（约2块）
- 5 克 料酒
- 1300 克 水 （大约），确保袋子被水完全覆盖
- 3 瓣 蒜头
- 1 支 新鲜小米椒
- 10 克 油
- 20 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 1 个 柠檬 ，挤汁（约30克）
- 100 克 黄瓜 ，切丝
- 1 支 葱 ，切葱花
- 50 克 香菜 ，切小段
- 5 克 白芝麻 ，熟的
- 柠檬 ，切片，装饰用 (optioneel)
- Voeding
- per 4 人份
- Calorieën
- 2842 kJ / 680 kcal
- Eiwitten
- 103.6 g
- Koolhydraten
- 21.1 g
- Vetten
- 20.1 g
- Verzadigd vet
- 8.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 1893.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
