Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g margarina light, mais q.b. p/ untar
- 55 g eritritol (ver dica)
- 90 g farinha de trigo
- 10 g cacau em pó
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 120 g queijo quark
- 70 g natas azedas (20% gordura)
- 1 c. chá de amido de milho
- 120 g ginjas escorridas
- 500 g água
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 565 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Húmus de pesto com tomate seco
15 Min
Omelete proteica
30min
Pizza marguerita clássica
27 Std.
Patê de atum, damasco e gorgonzola
10 Min
Iogurte de Castanha de Caju
12 Std. 10 Min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 Std.
Guisado de legumes e leitelho
Geen beoordelingen
Pão de alho
2h
Empadinha de palmito
1 Std.
Tabuleiro doce
50 Min
Marinada jamaicana para frango
10 Min
Panquecas de chocolate
1 Std.