Apparaten en accessoires
Omelete de raiz de salsa
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
2 doses
Ingrediënten
-
200 g pastinaca, cortada em fatias (5 mm aprox.)raiz de salsa cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas (1 cm aprox.)2
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
queijo cheddar cortado em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
ovos4
-
queijo quark magro75 g
-
farinha de trigo1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
água500 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
1090.1 mg
Eiwitten
27.5 g
Calorieën
1475 kJ /
352.6 kcal
Vetten
18.2 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
21.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Mojito de cerveja
5min
Gelado monstro das bolachas
8u. 25min
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Geen beoordelingen
Esparguete com creme de beringela
40min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12u. 15min
Coelho à transmontana
Geen beoordelingen
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45min
Batata gratinada
1u. 10min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Hambúrgueres vulcão
1u. 10min
Tarte de maçã com crumble
1u. 40min