Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 克 水
- 3 - 4 片 班兰叶 ，绑成结
- 40 克 龙眼干 ，洗净
- 20 粒 红枣 ，去籽
- 50 克 桃胶 ，浸泡隔夜，洗净
- 60 克 冰糖
- 1 汤匙 枸杞 ，洗净
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 689 kJ / 165 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 19 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
