Apparaten en accessoires
Gumbo de marisco
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 30min
6 raciones
Ingrediënten
Arroz blanco
-
250 de arroz de grano largo
-
500 g agua
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
Gumbo de marisco
-
250 g de agua
-
300 g de cangrejos de río (congelados)
-
4 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
120 g de apio en trozos de 2 cm
-
120 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
70 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
120 g de okra (quimbombó) sin pedúnculo, en trozos de 2-3 cm
-
3 hojas de laurel secas
-
500 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
-
40 g de harina
-
600 g caldo de pollo
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
150 g de chorizo picante, en rodajas de 1 cm150 g de salchichas ahumadas de cerdo (tipo Andouille), en rodajas de 1 cm
-
18 langostinos crudos medianos pelados
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1207.2 mg
Eiwitten
35 g
Calorieën
2354 kJ /
562 kcal
Vetten
30.2 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
37.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 160
35 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Pan naan con hummus
1u. 40min
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1u.
Char siu bao (panes al vapor rellenos)
1u. 30min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1u. 15min
Ramen de curry rojo con pollo
35min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Curry vietnamita de pescado
45min
Curry massaman (Ternera al curry rojo)
45min
Chop suey de gambas
1u.
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1u. 10min
Pan persa (Naan barbari) - Irán
2u. 45min