Kyckling- och tomatsincronizadas

Kyckling- och tomatsincronizadas

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u.
6 stycken

Ingrediënten

Guacamole
  • färsk koriander endast blad
    5 kvistar
  • lök i kvartar
    100 g
  • färska jalapeñofrukter avfröade
    2
  • vitlöksklyfta
    1
  • tomat i kvartar
    1
  • avokador urkärnade, skurna i bitar (ca. 450 g)
    2
  • saft av citron
    1 msk
  • fint havssalt
    1 tsk
Kyckling- och tomatquesadillas
  • lök i kvartar
    150 g
  • färsk koriander endast blad
    10 g
  • vegetabilisk olja
    40 g
  • färsk jalapeño avfröad
    1
  • konserverade krossade tomater
    400 g
  • fint havssalt
    1 tsk
  • kycklingbröst i bitar (3 cm)
    230 g
  • vetetortilla
    12
  • riven cheddarost
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 bit

Eiwitten 20.91 g
Calorieën 2142 kJ / 513 kcal
Vetten 27.41 g
Vezels 9.63 g
Koolhydraten 45.42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen